:

人们普遍认为，水果食用水果中含有丰富的不当糖分、维生素和各种营养素，致病既香甜可口，水果食用又有益健康和美容。不当然而，致病水果食用不当也会致病。水果食用

荔枝味极甜美，不当含有丰富的致病葡萄糖、果糖及维生素。水果食用但连日过多食用荔枝，不当有的致病人会得“荔枝病”，轻则恶心出汗，水果食用四肢无力，不当重则头晕，致病甚至昏迷抽搐，大多于清晨发生。这是由于荔枝中含有某些降血糖的物质，会使血液中的葡萄糖含量降低，引起“突发性低血糖症”。一旦出现这种情况，应立即请医生处理，轻者口服葡萄糖水，重者静脉注射葡萄糖，可使症状迅速缓解。

菠萝气味清香，含丰富的糖、粗纤维、矿物质及维生素。但有的人吃菠萝会发生过敏现象，出现恶心呕吐、腹痛腹泻、口唇发麻、皮肤发痒等。原来，菠萝中含有生物甙和菠萝蛋白酶，生物甙会刺激口腔黏膜引起口唇发麻，菠萝蛋白酶会引起恶心呕吐，有过敏体质的人容易出现这种现象。预防方法是将削过皮的菠萝切成小块放入淡盐水中浸泡十分钟或加热，破坏菠萝蛋白酶后再吃就安全了。

柿子香甜滋润，糖类和维生素C的含量很高。但柿子性寒，产后和体弱的人不宜食用。柿子中含有较多的单宁物质，具有收敛性，进食过多会引起口涩舌麻，并使消化液分泌减少，引起大便干燥。

柿子中还含有柿胶酚和鞣质。如果一次空腹食用较多，会在胃酸的作用下凝结成硬块，发生胃柿石症。得了胃柿石症，会有上腹痛、饱胀、反酸、呕吐、不思饮食等一系列症状，并可并发高位肠梗阻。所以，柿子虽好吃，却不能多吃，一次只可吃—个，不要空腹吃柿子，不要吃柿子皮，不要吃没有成熟的柿子。

另外，大枣肉厚味甜，有补脾健胃、润肺安神的功效，但多食会生痰助热，并会损害牙齿。香蕉，软糯清香，有润肠通便、清热解毒的功效，但其性寒，脾胃虚弱和腹泻者应少食。梨，肉酥汁丰，有润肺止咳、清热化痰和通便等功效，但因性凉，多食亦伤脾胃，腹泻和产妇血虚者慎食。还有桃子，多食生热，易生痈疮。李子，多食生痰。酸梅，多食伤齿。西瓜是盛夏佳品，有去暑除热、利尿解渴的功效，一次吃得过多也会损伤脾胃。

• ·《塞尔达传说：旷野之息》VR mod发布 可实现与角色的触觉互动
• ·（走进中国乡村）共享农机开进“中国蔗海” 机械化跑出加速度
• ·纳滤膜应用居国产品牌之首 在新赛道的成绩可圈可点
• ·中标紫金矿业拉果错盐湖提锂项目
• ·孕婴店装修效果图 孕婴店装修禁忌
• ·中国女排世锦赛第一阶段赛程公布：首战对阵阿根廷
• ·F1车队平均估值达34.2亿美元
• ·没有塔图姆，还有塔秃姆
• ·家庭宣传“零距离”，垃圾分类入人心
• ·2023年北京市各学校小学升初中招生简章汇总
• ·樊振东、王哲林等873名运动员将获得保送上大学的推荐资格
• ·搜打撤新游《逃离鸭科夫》亮相苹果开发者大会 Steam试玩已开启
• ·罗琳回应艾玛沃特森喊话 拒绝与艾玛沃特森和解
• ·英伟达50亿美元投资英特尔获批 芯片行业迎历史性变革
• ·家庭文明之花绚丽绽放
• ·เปิดใจเจ้าของ "น้ำปลาตราสามกระต่าย" การปิดด่านชายแดนกัมพูชากระทบ SMEs ไทยอย่างไร